Ich sehe die Welt. Enantiodromia, als Konzept vom Ausgleich von Zuständen, ist überall zu erkennen. Wenn man will, kann man jede Bewegung darauf zurückführen. Vielleicht geht das aber auch zu weit. Mir gefällt auch einfach der Klang des Wortes. Aber was bedeutet es inhaltlich für mich?
Schattentanz
Schattenarbeit hat mich schon viele Jahre begleitet. Ich habe sie durch das Buch „Shadow Dance“ von David Richo kennengelernt und war komplett fasziniert. Der Schatten sind die unbewussten Aspekte der Psyche, ob positive oder negative, welche man zuerst integrieren muss. Man wächst dabei. Je weniger unbewusste Aspekte vorhanden sind, sprich je kleiner der Schattenanteil, desto ausgeglichener kann man werden – oder so meine laienhafte Auslegung. Ausgeglichen heisst für mich nicht, dass man keine extremen Emotionen empfindet. Es geht mehr darum, zu wissen, warum sie kommen, sie einzuordnen und sich dann auch regulieren zu können.
Für mich hat die Beschäftigung damit unglaublich viel eröffnet und geklärt. Meine blinden Flecken wurden kleiner. Ich konnte unter anderem meine eigene Schuld an meinem Wesen ein Stück weit ablegen und mich selbst viel besser akzeptieren. Es wurde möglich, gewisse Anteile, welche ich verdrängen wollte, auf eine positive Weise zu entwickeln und ich empfinde sie heute nicht mehr als versteckenswert. Es wurde mir bewusst, dass das Verdrängen und Verstecken gar nicht funktionieren kann. Daher musste ich lernen, mit dem, was da ist, umzugehen und etwas Besseres daraus zu machen, etwas, womit ich leben kann. Unterdessen bin ich auch derartige Seiten von mir sogar stolz.
Auch im Umgang mit dem Umfeld entstanden Transformationen: Ich begann, meine Gefühle gegenüber anderen Mädchen und Frauen einzuordnen und mich aus Dynamiken von Eifersucht und toxischer Weiblichkeit herauszuarbeiten. Mein Verständnis für andere Meinungen, Haltungen und Verhaltensweisen hat sich verstärkt. Ich gehe immer davon aus, dass andere auch zuerst ins Extrem gehen müssen, bevor sie die Verwandlung durchmachen bzw. eine Balance finden werden. Ich musste Menschen aus meinem Leben entfernen, welche die schlechten Aspekte meines Schattens verstärkten, welche auf dem Weg der Transformation in eine andere Richtung gingen. Ich relektiere oft über Schatten, was andere Personen in mir und meinen unbewussten Seiten auslösen, und beobachte auch gerne Dynamiken bei anderen Menschen.
Die Verbindung
Und was haben die Schatten mit Enantiodromia zu tun: Schon sehr viel. Enantiodromia ist nun die Kraft, welche die Spannungen in Balance bringen will – sie lässt die Schatten an die Oberfläche kommen. Sie zeigt dir mittels einer unerwartet starken Reaktion ganz klar, dass etwas ausgelöst wird, dass etwas in dir berührt wird und du kannst vielleicht sogar etwas über dich lernen und herausfinden. Eine Krise, eine harte Zeit, kann dir viel über dich zeigen, und dich bewusster und stärker aus der Situation gehen lassen. Beim nächsten Mal weisst du schon etwas mehr über dich. Je mehr du dich kennst, desto weniger überrascht wirst du. Wenn du mehrmals das gleiche Muster wiederholst, wird es dir immer wieder von deiner Schattenreaktion aufgezeigt. Lern endlich, sagt Enantiodromia…
Vielleicht hat Enantiodromia auch mit dem Starten dieses Blogs zu tun – ich kann nicht länger still sein. Viele Jahre braut sich die Wut in mir zusammen und trotzdem bleibe ich ruhig und still.
Enantiodromia ist eine Verwandlung, eine Umwandlung, von einem Extrem ins Andere. Ein Ausgleich, ein Suchen von Harmonie und Balance. Es ist immer etwas anderes, aber für mich heute gerade die Umkehr von Schweigen und Still sein dazu, meiner Stimme einen Raum zu geben. Ich will laut sein und den Welt-Zerstörern die Bühne streitig machen. Ich darf nicht länger still sein.
Fuck fascism, fuck capitalism and fuck imperialism – lasst zu, dass Enantiodromia uns zu Toleranz, grenzenfreien Welten und Frieden führt. Das Leben ist zu wertvoll, um es mit euren unnötigen Kriegen zu verschwenden.
Mehr über den Begriff: https://encyclopedia.arabpsychology.com/enantiodromia/